格林達拉

（13世紀的綠度母唐卡，偏尼泊爾風格）

由於陸陸續續都會有人來問我度母怎麼修? 在家怎麼修?

是不是像網路流傳的沒灌頂、沒口傳不可以持心咒修本尊?

過去提問篇裡的回答應該有解除了一些疑慮,

經過這麼多年的修證後, 我想就以我目前所體驗過的種種,

再加上這些曾經給過讀者的建議, 做個總整理,

留給往後有相同需求的在家修行者當參考。

※初學者在家怎麼修?

基本上會自發性想了解修行的人,前世都不知道修過幾萬劫還來輪迴了,

所以過去生八識田裡面所含藏的佛法種子,隨時隨地都會遇緣則發,

可能讀了篇文章, 或看見了一尊佛像,

可能失去了摯愛、權勢或金錢, 感到苦不堪言,

可能做了一個夢, 或聽到了一句心咒等等…

每個人踏進修行這條路, 一開始都有個前世帶來的動機,

但是在進了這個門之後, 運氣好的只看到一條康莊大道,

運氣差的, 業力深重的, 走的不是看不到盡頭的崎嶇小路,

就是迷失在沙漠的海市蜃樓幻影中,

以為綠洲就在前方不遠處, 但迎接你的卻是流沙…

一旦一腳踩進去了, 任何的造作都是徒勞無功, 沉淪是必然的。

淨空法師曾說過: 末法時代, 在家居士的成就者遠多過於出家眾。

放眼望去, 當今大部分的寺廟與道場都聚焦在人與財,

佛法的精髓是修心的過程, 是教我們遠離煩惱的方法,

而究竟的利益就是要我們能從無始輪迴中解脫。

如果每天都得在招攬功德主和籌措功德金上面花功夫,

還得催眠自己用利益眾生這身華麗的緞子來粉飾這一切,

山頭越來越大, 距離解脫自然是越來越遠了…

人一多心就亂、嘴就雜； 錢一多心就貪、賊就來!

所以就先來給個初階篩選修行道場的建議好了:

遠離那些週週有法會, 樣樣被定價, 花錢買廣告、看板的,

寺廟裡觀光客比出家眾多, 功德箱放的比香爐多的,

用一身制服來與他人明顯區隔的, 積極遊說你入教像傳直銷的,

還有一種是不上佛經的道場, 至於亂解經文的也是不勝枚舉…

這可能得放到第二階段的篩選標準去了!

(有興趣知道上述地雷股代號的, 可以私下留言問我。)

基本上這幾條封鎖線一拉, 也沒剩幾個地方可以選了!

如果再加上傳法上師證量這個最重要的考量,

得出的結果其實會趨近於”零”!

所以末法時代啊, 在家修反而是比較安全的選項!

那在家怎麼修? 都說修行是修心了, 當然是從心下手了!

首先, 要捫心自問: 我為什麼會想要修行? (譬如修度母)

在前面所言的動機中, 找到自己的緣起。

接著思惟我真正想藉著修行得到什麼?

人生的順遂? 痛苦的解脫? 宇宙的真相?...

再來問自己, 我真的相信佛嗎?

還是病急亂投醫? 道聽塗說什麼解藥都試試看。

當你的心確信了【我相信佛】這一點,

從此你的身, 你的家就是你的道場了!

初入佛門第一要件: 皈依三寶和發心

所謂皈依三寶, 不是嘴巴唸一唸三皈依文,

或者一定得去皈依哪個上師拿個皈依證這種表象的意義。

如果有機會在如法上師座下皈依的話當然是最好,

但在上師因緣不具足之前, 還是可以自性三皈依的。

在【何謂三寶】那篇文章裡有這麼一段:

https://greentara0912.pixnet.net/blog/post/227923826-何謂「三寶」

那麼學佛最初，大家曉得要皈依三寶，怎麼個皈依法呢？

「歸」(皈)，我們從這個地方就很顯然地能夠看得出來，在以前，我們是迷，現在從迷裡頭回過頭來，不迷了，歸向覺；

以前我們的知見是邪惡的，現在我們不邪了，我們從邪惡的知見返過頭來，歸依正知見；

從前我們的心是染污的，染著五欲六塵，現在我們從染著五欲六塵裡面回過頭來，歸依清淨。

你們想一想這個道理，是不是從初發心到無上道，不管你修那一個法門，八萬四千法門、十大宗派，你能夠離開這一個原則嗎？

離開這一個原理原則，就不是佛法，就不是佛法的修學。只要講到佛法的修學，決定離不開這個原理原則。

諸位如果明白這個道理，掌握到這個原則，你就不會迷失方向了。

既然佛是無所不在的, 那麼當你以上面的心念來行自性三皈依,

有誰膽敢說你不如法?

關於皈依和發心對行者的意義, 我想就拿大寶法王這篇給各位參考:

https://kagyuoffice.org.tw/17th-karmapa/teachings/19980708

看完之後是不是突然覺得腳步沉重了起來?

怎麼才往門內跨第一步, 四周就被隱形的紅外線給包圍了…

要如何前進而不誤觸機關, 這就是一輩子要練就的功夫了!  

另外還有一篇關於密教皈依文的文章可以參考,

對初學或許會有很多不解意的地方, 就多看多了解但不用起煩惱。

https://www.lama.com.tw/content/edu/data.aspx?id=1359

綜合以上兩篇文章, 應該了解用什麼心念來持誦皈依發心文了!

初學者在任何修法之前, 我都建議先做皈依和發心。

諸佛正法聖僧眾 直至菩提我皈依

以我布施等功德 為利眾生願成佛

(三遍)

祈願一切有情眾生具足樂及樂因

祈願一切有情眾生遠離苦及苦因

祈願一切有情眾生永不離無苦之樂

祈願一切有情眾生遠離愛憎住平等捨

(三遍)

應該這第一步就要修好一陣子了, 請背起來!

下篇繼續!